先把自己打败

昨天晚上，集团召开高层会议研究企业发展蓝图。讨论地很激烈、很兴奋，一直到深夜12点才结束。

赶到家里，躺在床上，仍浮想联翩，不知过了多久才入睡。

我没有睡懒觉的习惯，人体生物钟呼唤我早晨7：00 就醒了，朦胧的意识中我暗示自己：再睡一会儿吧，晚点起床。但克制欲望，要想有所成就必须牺牲暂时的享受，这些积极的意识促使我起床、起床、起床吧。

猛地坐起，感到脊背一阵酸痛，眼睛干涩的生疼。我到浴室里冲冲澡，让全身所有的劳累细胞都被冲走。我对自己说：“今天又是一个崭新的开始，我是最棒的。老小伙子，努力吧，多少挑战等待你去完成。”

于是，迎着北京难得的晨光，欣赏着路边的绿树红花，看着川流不息的车流，满面笑容地面对着晨练的人们，我徒步走到我的办公室，摊开纸写下今天要表达心意的文字。

算起来，我已戒烟整整三个月了，已达到闻到烟味即很恶心的程度，在这方面我已战胜了自己，写下这篇纪念文字，聊以自慰，捎带算是对自己的一点奖励。

在培训中，我常说：“跑不过对手，就要跑过自己。”我也常常与我的学员们分享庄子的一句话：“战胜外物者为之伟大，战胜他人者为之壮大，只有战胜自己者才为之强大。”

现实生活中，我们自卑、自微，实际上都是因为心魔作祟，自己瞧不起自己造成的。博恩·崔西大师用自己的成功经验反复告诫人们：你是最出色的人，你潜力巨大。

从22岁到54岁，里根一直在文艺圈中，对于从政完全陌生，更没有什么经验可谈，这可以说是个拦路虎。但当机会到来时，共和党内的保守派和一些富豪们竭力怂恿他竞选加州州长时，里根毅然决定放弃大半辈子赖以为生的原职业，坚决地投入到从政生活中，最终成为美国第40任总统。

反之，消极的、破坏性的心态则将毁掉所有成功的可能性，如果继续下去，它最后将破坏你的健康。

这里有一份惊人的资料，在所有病人当中，将近75%的病人患有“忧郁症”。

这是一种不正常的心态，会引起自己无谓的烦恼。

“忧郁症患者”是指：一个人由于背上沉重的思想包袱，压力摧毁了自信，于是便相信自己真患上了某种想象中的疾病。

这些都说明，别人是无论如何也打败不了你的，打败你的恰恰是你自己，无数杰出人物都说过一句话就是：“我只需战胜自己！”你要想成大事，就必须确切地相信自己是有用之材。

“态度决定一切”那个带领中国足球队打入世界杯的外国老头米卢，那个倡导“快乐足球”的米卢，虽然没把中国足球的发展带动起来，当然这也不是他一个人能左右了的。但他给中国足球，甚至是整个中国带来的这种快乐精神，达观的态度却是非常有价值的。

让我们每天都快乐一点，每天都战胜自己，不断进步，谦虚好学，持之以恒，世界上哪还有对手存在？